Зимние йога-ретриты в Доме Мастеров

Зимние йога-ретриты в Доме Мастеров

Впервые мы командой Шанти проводим зимний ретрит и приглашаем поучаствовать самых смелых и ищущих. Вместе проведем необыкновенные 4 дня практик, насладимся долгожданной зимой у русской печи перед камином, позакаляемся и пройдём интенсивное очищение в широком смысле этого слова.

Йога Ретрит (в переводе с англ. ретрит — уединение) — времяпрепровождение, посвящённое духовной практике.

Итак, объявляем набор на 2 ретрита:
1️⃣ — 29-31 января
2️⃣ — 12-14 февраля
Время заезда: вечером накануне.

 

🏠 — Проживание в теплом «Доме Мастеров»
Ретрит проходит в уютном отапливаемом доме Центра Энергоинформационной Реабилитации в 50 км от Минска и всего в 4 км от @shantidom.by. Общая спальня вмещает до 6 человек. Необходимо лишь позаботиться о собственном спальнике или одеяле.

 

📤 — Стоимость 300 BYN
Взнос включает в себя проживание, питание, практики и семинары.

 

🌱 — Питание 100% VEGAN
Сбалансированный растительный рацион, основанный на правилах йогического питания. Каждый будет учиться готовить и каждый день пробовать новые блюда.

 

👩‍🌾 — Работа 2 часа в день
Участник программы принимает участие в общественном труде в форме карма-йоги, включая работу на кухне, уборку, помощь жителям деревни и пр. Мы сами обслуживаем мероприятие без сторонних людей.

 

Наставники: 

🧘🏻‍♀️ Елена СваТи Глускина-Павлинская (ERYT-500)

🧘🏻‍♂️ Константин БХаКТи Лермонтов (RYT-200)

🧘🏻‍♀️ Екатерина Валаханович (RYT-200)

Программа дня 📣
🧘‍♀️ 6:00 — 8:00 — садхана: медитация, пранаяма, Сурья Намаскар
🍜 9:00 — завтрак
👩‍🌾 10:00 — 11:00 — карма-йога
📒11:00 — 13:00 — лекция
🥗 14:00 — обед
🐚15:00 — 16:00 — свободный час
🧘‍♂️ 16:00 — 18:00 — практика хатха-йога
🍛 19:00 — ужин
🔥 20:00-22:00 — вечерний сатсанг, медитация, просмотр фильмов
😴 23:00 — время отдыха

Для регистрации пишите в insta direct.
👉 @shantiyoga.by 👈

Или звоните по телефонам: +375 29 688-80-40 или +375 29 688-80-81

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.