
Йога-ретриты летом (июнь) в Шанти Доме
В начале лета (июнь) в Шанти Доме пройдет завершающий этап учительского курса, объединенный с йога-ретритами для учеников Школы «Шанти Йога» и начинающих. Йога Ретрит (в переводе с англ. #ретрит — уединение; времяпрепровождение, посвящённое духовной практике).
В Шанти Доме у каждого появится возможность интенсивной практики, наполненные событиями дни станут для кого-то испытанием, для кого-то открытием. Каждый получит необыкновенно ценный опыт знакомства с собой таким, каким он редко себя ощущает в рамках современного общества.
Даты ретритов (6 дней / 6 ночей)
1️⃣ — Для начинающих:
7 — 12 июня. Заезд 6 июня вечером.
🇷🇺 — Знание языка
Этот ретрит полностью русскоязычный, знание иностранного не требуется.
⠀
👩🌾 — Работа 3 часа в день
Участник программы будут задействованы в общественном труде в форме карма-йоги (2-3 часа в день), включая работу на кухне, уборку, фермерство, строительство и пр. Мы сами обслуживаем мероприятие без сторонних людей.
📤 — Стоимость 200 USD
Взнос включает в себя питание, практики и семинары, проживание в палатке, душ и с/у в доме.
🏡 — Для проживания в доме (в случае наличия мест) оплачивается 60 уе за весь период ретрита.
🌱 — Питание 100% VEGAN
Сбалансированный растительный рацион, основанный на правилах йогического питания. Каждый будет учиться готовить и каждый день пробовать новые блюда.
🔥 — Практики включены в стоимость
Гвоздестояние с проводником под звуки живых барабанов и поющих чаш.
Древняя настольная ведическая трансформационная игра самопознания «Лила».
12 базовых асан Шивананда Йоги.
Дыхательные техники набора энергии и очищения энергетических каналов — Пранаяма
Программа дня 📣
🧘♀️ 6:30 — 8:00 — садхана: медитация, пранаяма, асаны
🍜 9:00 — завтрак
👩🌾 10:00 — 13:00 — карма-йога
🥗 13:00 — обед
🐚14:00 — 16:00 — свободное время
🧘♂️ 16:00 — 18:00 — семинар/ лекция/ асаны
🍛 19:00 — ужин
🔥 20:00-22:00 — вечерний сатсанг, медитация, просмотр фильмов
😴 22:00 — тишина на территории
Регистрация на ретрит 6-12 июня открыта
Sorry, the comment form is closed at this time.