Йога для продолжающих

Йога для продолжающих

Занятий в группах йоги для продолжающих рассчитаны для учеников Центра, успешно закончивших вводных курс йоги, отзанимавшихся не менее 2 месяцев в группах для начинающих (2 раза в неделю) и показавших успешные результаты и готовность к более интенсивным практикам.

Особенности занятий в в группах  для продолжающих:

• новые и усложненные вариации асан;
• усиленные дыхательные практики (пранаяма);
• осознанная работа с праной во время практики асан;
• доступ к семинарам и встречам Центра 2 ступени.

Курс ведет сертифицированный в Индии (Sivananda Yoga Vedanta Centre, Sivananda Yoga Vidya Peetham) учитель йоги (Yoga Siromani), МВК Елена Глускина.

Расписание занятий размещается на странице сайта Расписание.

Для записи в группу необходимо связаться с нами по телефону  или оставить свою заявку через контактную форму.